看護師の婚活事情
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婚活のすすめ
婚活のおすすめ本3選
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婚活は、出口の見えないトンネルをすすんでいるようなものです。
- 相手を見つけたいけど、やる気がでない。
- 婚活がうまくいかなくて、挫折しそう。
- 婚活のアドバイスが欲しい。
悩んでいる方にこの記事をおすすめします。
人間関係や婚活で悩んでいた先人が、アドバイスを本で残しています。
本は婚活の荒波を乗り越えるヒントをくれるよ。
心理学、ビジネス書、婚活本、マネー本など様々なジャンルの本を年間100冊ほど読む中から婚活に役立つおすすめ本を紹介します。
Contents
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婚活おすすめ本〜具体的アドバイスが欲しい時〜
スパルタ婚活塾 著者：水野敬也
他の婚活本と一線を画している、具体的なアドバイスが書かれています。
スパルタ婚活塾の教え5選
本書では、著者の水野さんが考案した自然にスキンシップをとる方法や、結婚に執着しない方法、コミュニケーションのとり方が書かれています。
その中で、特に参考になると思ったことは以下の5つ。
- 「顔」も「年齢」も凌駕する、人間として最大の魅力は「自信」。
- どんな男でもいいから、まず彼氏を作る。
- 1番大事にしなければならないことは「ツッコミ」を入れる。
- デート中に気をつけることはただひとつ、デートを楽しむ。
- 魔法の言葉は「逆に、楽しい」。
女性向けの婚活本で、男性目線でこうするといいよ、と書かれています。
面白くて、これならやってみようと思えるよ。
実践して、効果を感じたのは「逆に、楽しい」という一言。
お見合い中後ろ向きに考えてしまい、状況を楽しめないことがあります。
言葉を言うと、脳がその理由を探しだし、結果お見合いを楽しめるというもの。
騙されたと思って、「逆に、楽しい」を言ってみましょう。
婚活おすすめ本〜自分に自信がない時〜
10年婚活理論 著者：マミィ
著者のマミィさんが、紆余曲折を経て結婚するまでに悩み学んだことを共有しています。
10年婚活理論から学べること
この本で1番伝わってくる内容は、自分を大切にして愛すること。
特に参考になると思ったことは以下の3つ。
- 願いを叶えるために、ふと閃いたことをやっていく。
- 自分を満たすために、今、何がしたい？と自分に問いかける。
- 闇の自分も愛します、とつぶやく。
婚活中は、動くことがおっくうになったり、やりたいことよりも義務で動くことが増えて行きがちです。
自分の本音に気づき、無視せずそこに応えることの大切さが書かれています。
自分の暗い面を感じることが多いのも婚活です。そこを否定せずに、自分を受け入れる方法も書かれています。
自分を大切にして、受け入れることが婚活だけじゃなく人生で大事だと気づかせてくれる内容だよ。
婚活おすすめ本〜悩みの対処法を知りたい時〜
道は開ける 著者：D・カーネギー
道は開けるから学べること
悩みの対処法が網羅されているため、婚活だけでなく人生全般において読む価値ありです。
人は１日を７割ネガティブな思考に支配されていると言われますが、対応策を学校で学ぶことはありません。
悩みへの対処法をいくつも知っていると柔軟に対応できるね。
婚活中に役立つと感じたことは2つです。
- 今日1日の区切りで生きる
- 悩みを解決する魔法の方程式がある
今日1日の区切りで生きる
今日1日の区切りで生きるとは、自分の過去と未来に鉄の扉をたて、邪魔されずに今日を安泰に過ごしなさい、とある大学教授の講演で言われた教えです。
過去と未来に後悔や不安を持ちながら、今日を楽しむ余裕がない状態ではいつか心も疲弊していくでしょう。
婚活は未来の不安を感じて行動する人が多いから、今この瞬間を大切に過ごしたいね。
悩みを解決する魔法の方程式
悩むと、思考を失うといいます。問題の周りをくるくる回っているようなもの。
カーネギーは悩みの対応策を順番に考えるよう伝えています。
①悩みを引き起こす問題を明確にする
②問題による最悪の事態に従う覚悟を持つ
③その上で、できる対応を考える
最悪の事態を受け止めることが、ものごとを良くするために大切だね。
婚活に当てはめるとこうなります。
①婚活しても相手が見つからない。
②一生独身でいる覚悟を持つ。
③結婚相談所に話を聞きにいく、紹介をお願いする、今後困らないようお金の管理をするなどできることを考える。
婚活中に、独身の覚悟を持てと言われても、それがむずかしいよ。
むずかしいよね、そうならないために1番おこって欲しくないことを自覚すると、前に進むことができるよ。
この公式は、問題が起きた時に悩む時間を減らして、解決スピードをあがる効果があります。
まとめ
婚活中は自信を失う、頑張っても報われず落ち込むなど、悩みが多くでてきます。
自分にあった本を見つけると何度も読み返して婚活を乗り切る力をもらえます。今後も婚活に役立つ本があれば追加・修正していきます。
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ABOUT ME
ライフアシスタントの公認心理師・看護師。
結婚相談所は5社、婚活アプリは5社利用経験あり。
婚活で悩んでいる看護師に向けて体験をとおして、良かった点や役に立つことをブログに載せています。
